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怎么得知自己是抑郁症患者?最近很乏力

1. 情绪低落,感到沮丧、绝望、无助等;
2. 失去兴趣和快乐感,对生活失去热情和兴趣;

很抱歉,由于我们是民间新闻资讯网站非医疗机构,无法进行准确的心理测试。但是,我可以提供一些常见的抑郁症症状,您可以自己对照一下看看是否存在这些症状:
1. 情绪低落,感到沮丧、绝望、无助等;
2. 失去兴趣和快乐感,对生活失去热情和兴趣;
3. 思维和注意力减退,难以集中精力、记忆力下降等;
4. 睡眠和食欲改变,失眠、多梦、食欲不振或过度进食等;
5. 身体不适,如头痛、胃痛、肌肉疼痛等;
6. 感到疲劳和无力,缺乏精力和动力;
7. 自我否定和负罪感,觉得自己无用或失败;
8. 社交隔离和孤独感,避免与他人交往。
如果您发现自己存在以上症状中的一些或多个,睢宁论坛小编建议您尽快咨询专业的心理医生或医疗机构,进行详细的评估和诊断。他们会为您提供个性化的治疗方案和支持。

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作者: 睢宁论坛

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