宿迁人福利来了：健身送到家门口 还有教练免费教 （宿迁私人健身教练）

宿迁人福利来了：健身送到家门口 还有教练免费教 　　原标题：福利来了：健身送到家门口 还有教练免费教　　睢宁论坛 全民健身时代，很多人都想健身，但是工作繁忙，又没有专业老师教，这样的小愿望似乎变得有点难。

不过，从现在开始就不用烦了，宿迁市体育局正在安排专业老师免费教您健身　　上午，在宿城区实验小学操场上，太极拳教练解文斗正带着近百名社区居民学习陈式太极八法教练每个动作详细分析解说，让居民们可以听得懂，学得会，而且这次的教学活动是完全免费的。

幸福街道城东社区居民陆敬明平常也喜欢健身，对于传统健身项目太极拳更是感兴趣但是怎么学、跟谁学一直是他困惑的问题现在有教培老师来社区教学，他打算退休就一直跟着学　　在一家机关单位工作的叶静每天要坐8个小时，久而久之，颈椎、腰椎哪里都不舒服。

从今年开始， 叶静不用走出单位就可以满足锻炼身体的需求正在讲课的老师叫霍燕，擅长健身气功，每周她都要抽出3天时间走进企业、单位和社区，免费教大家健身　　在一些乡镇中小学，孩子们的体育课往往是容易被忽视的课程，为了让乡镇的孩子也能享受到城区孩子同样的运动快乐。

足球运动员退役的牛小龙从今年开始，走进经开区的6所学校，给孩子们送去免费的足球运动课程　　在我市，像解文斗、霍燕、牛小龙这样的教练培训员还有很多，他们都是市体育局、市体育总会主办的“2018年冬季体育社团党员骨干六进公益行”活动的参与者，公益行走进机关单位、乡镇健身点、各大中小学、各街道社区、国有企业免费教学，总课时达到249课时，2000多人参与培训。

明年还会继续，让越来越多的居民参与到全民健身中来　　据了解，企业和单位如果想参与到教培公益行可以咨询宿迁市体育总局，如果是市民个人，只要能聚集超过20人，体育局也可以提供免费的上门健身教学，欢迎大家积极参与到全民健身中来。

　　有人免费教学锻炼身体，确实是一件好事。如果您有需求的话也一定要积极行动起来，强健体魄迎接新的一年。