开学在即 你收心了吗？（开学了收心的句子）

开学在即 你收心了吗？ 今年寒假可是够长的，经过一个月的撒欢儿，这新学期孩子们的心该咋收回来呢？ 不用早起、没有老师家长催促学习，再加上春节狂欢，假期里孩子玩得是相当任性虽说马上开学了，可不少孩子还是心猿意马。

心理学老师提醒学生一方面要赶紧调整生活作息另外还要做好迎接新学期的心理准备 心理学高级讲师 三级心理咨询师 杜长征：可以进行一些比如说冥想训练，或者简单的一些注意力的训练比如说学生可以做一些比较简单的学习、复习的回顾。

比如说背背一些公式 简单的一些英语单词 做一些最基础性的练习，不求有多少效果，是为找回学习的这种感受 这种状态 另外，家长还也可以帮助孩子做一些新学期的规划，介绍一些新学期的学习内容，让孩子在感到迷茫的同时也能对学习有更多的期待。

杨艳秋 周杨