因为它，我国每年100多万人失去生命！ （我国每年死亡人数多少）

因为它，我国每年100多万人失去生命！ 　　5月31日是“世界无烟日”，今年的主题是“承诺戒烟，共享无烟环境”根据国家卫健委和世卫组织驻华代表处5月26日共同发布的《中国吸烟危害健康报告2020》显示，烟草每年使我国100多万人失去生命，及时戒烟才能保证自己和他人的健康。

　　《报告》中显示，我国吸烟人数超过3亿人，其中男性吸烟率高达50.5％记者通过采访发现，在我们的身边就有很多的“烟民”　　长期的吸烟对于健康危害非常大，因为烟草中含有69种可以致癌的物质，这些致癌物质会导致身体的自我调节产生损害，细胞的基因调控出现损伤，从而产生肿瘤以及多种心脑血管疾病，并对人体器官产生影响。

“它包括比如口腔癌、鼻腔癌、肺癌或者是胃癌、肝癌、食管癌等吸烟还可以影响生殖和发育，特别是男性患者”市第一人民医院呼吸内科主治医师陆小威说　　而吸二手烟的危害也和自主吸烟相同烟尘中的有害物质会吸附在衣服、头发上，持续释放。

对家人尤其是儿童都有不利影响因此，及时戒烟对自己和他人都有好处医生介绍，要想戒烟，首先要认识到香烟的危害，如果吸烟少、自律性好、身体因素不允许抽烟可以一次性戒断；如果抽烟量大、戒断反应较重可以借助药物，或者尼古丁的替代物逐渐减量。

“如果真的戒烟比较困难的话，在我们医院的专科门诊，都有一个戒烟门诊，除了必要的心理疏导之外，还有一些药物也是可以干预重度吸烟依赖的患者。”市第一人民医院呼吸内科主治医师陆小威说。