关注体育中考：取消耐久跑 考试项目为三项 （中考体育耐力跑评分标准）

关注体育中考：取消耐久跑 考试项目为三项 　　初中毕业生升学体育考试已经进入倒计时，考试的分数计入中考的总分，不少家长和学生都非常重视，那么今年宿迁的体育中考有哪些变化呢？　　5月9号，在宿迁钟吾国际学校，初三学生正在上体育课，不少学生加紧练习，希望能够在升学体育考试中取得好成绩。

　　5月6号，市教育局发布通知，今年宿迁市初中毕业生升学体育考试耐久跑项目：男生1000米、女生800米取消，该项分值10分不计入中考总分，体育中考其他项目及分值、计分不变　　“现在是三项考试，有两项是必考的，一项是50米跑，还有一项是立定跳远，然后有一项是选考。

选考的话，男生是从实心球和引体向上中选一个，女生是从实心球和仰卧起坐当中选一个”初三年级体育老师于澄宇说道　　由于耐久跑项目取消，原先40分的体育考试降为30分，每一个考试项目占10分学生也表示，这个项目取消对他们影响不大。

　　由于疫情原因，学生们在家休息的时间比较长，身体锻炼的频率可能没有在学校高，即将到来的体育考试也有一些注意事项　　“我们考试是在5月20号左右，考前的话现在还有大概10天的时间，现在我们应该是进入到一个考试的冲刺，我们需要注意地方首先强度就不能太大了，现在主要以调整为主，尽量避免在运动当中受伤情况出现。

”初三年级体育老师于澄宇说道　　除了适当的运动，最近也要注意饮食合理，多吃蛋白质类食物。今年的体育考试继续延续“电子考”的方式，学生们也不必过于紧张。