世界预防中风日：警惕中风年轻化 控制“三高”是关键 （防治中风最重要）

世界预防中风日：警惕中风年轻化 控制“三高”是关键 　　5月25日是世界预防中风日，所谓中风其实叫脑卒中，也是脑溢血、脑梗塞、脑栓塞等急性脑血管病的统称专家建议市民平时一定要控制“三高”，警惕中风年轻化，一起来关注。

　　在宿迁市区一家医院，张先生因为突发脑梗塞被送来医院张先生告诉记者，自己平时有饮酒的习惯，在突发疾病的前一晚，还喝了不少酒　　“前天在小区做过核酸以后和朋友聊天聊得很投机的时候，手指拇指和食指有点发麻。

我就把右手拉起来抖一抖，边抖一边和人说话过一会儿就说不出话了，开始结巴了”患者张先生说　　脑中风是人类健康的“第一杀手”，全球每12秒就有一位中风新发病人，每21秒就有1人死于中风据统计，我国每年新发脑中风的人数约300万，每年死于脑中风的人数超过150万，发病率位居世界第一，同时也越来越年轻化。

　　“生活条件提升，然后再加上生活不规律和工作压力大，还有一些不良的生活嗜好，烟、酒、应酬等等，导致脑卒中的发病率明显的提前了，就是现在青年脑卒中的患者是非常多的，包括我们病房里面，现在都有好几个基本上都是三十几岁的四十几岁的。

”神经内科副主任医师马芸说　　专业人士认为，诱发脑卒中的病因有很多，但最主要的原因，还是与患者自身的基础疾病有关，如本身就有高血压、糖尿病、心房纤颤这类疾病，则有很大的几率会诱发脑卒中控制好高血压、高血糖和高血脂等所谓“三高”，80%的市民可以有效预防中风。

此外，年轻人一定要改变一些不良的生活习惯　　“严格的控制血压、血糖、血脂另外如果有肥胖体重超标的，那就要控制体重，把这个食盐量、包括脂肪的摄入量占比降下来另外就是还有一些烟酒嗜好的就是要戒烟戒酒早睡早起，一定要生活规律。

”神经内科副主任医师马芸说