“疫”线动态：劳逸结合 暑期居家快乐生活 （假期劳逸结合的日程表）

“疫”线动态：劳逸结合 暑期居家快乐生活 　　暑假是孩子们放松的时间，同时也是培养个人兴趣爱好的好机会但是今年7月31日，宿迁市根据疫情防控需要，所有校外教育培训行业包含托管服务都一律停止营业，那么，孩子们该如何更好地度过这个暑假呢？。

　　8岁的庄雅捷正和她的妈妈沈秀丽一起观看奥运会乒乓球比赛，庄雅捷小朋友还当起了解说员，介绍场上选手的个人信息，沈秀丽告诉记者，往年暑假，这样的亲密时光很少　　“去年暑假的时候，给孩子报了游泳培训班、舞蹈、小主持人、写字、大概有6、7个，今年由于疫情的原因，培训班上了一半，学校停止上课了，我们在家和孩子进行一些互动。

”母亲沈秀丽说　　兴趣班的课程停了，庄雅捷在家的时间变多了起来，母女俩相处的时间也更多了，这也给沈秀丽增添了很多甜蜜的“烦恼”　　“我有时候在家会化化妆，孩子就会模仿我，跑到房间里面拿我的口红，拿出来自己摆弄，然后还穿上我的高跟鞋，在房间里面走来走去，看到她摆弄成这样，又好气又好笑。

”母亲沈秀丽说　　为了更好地约束孩子顽皮的天性，沈秀丽和女儿“约法三章”，共同商量制定了暑期时刻表，培养孩子良好的生活习惯　　因为庄雅捷从小学习舞蹈，妈妈还督促雅捷做一名小老师　　和雅捷一样，很多孩子疫情期间，只能和家人待在家里。

但是家长要正常上班，这就需要家长尽可能制定一些计划，督促孩子养成好习惯　　待在家里，电子产品的诱惑是最大的老师建议，家长可以规定好孩子每天使用电子产品的时长，通过劳逸结合的方式合理安排暑期生活　　“每天使用电子产品的时间不要超过一个小时，可以和家人做一些力所能及的家务劳动。

根据放假前老师的一些要求，有计划检查自己的假期作业，继续保持每天阅读和练字的好习惯”老师朱晓洁说　　除了学习和运动，老师提醒家长们注意学生暑期安全，加强孩子们用水，用电，用火的安全教育，同时，每个学生家庭要落实好防疫要求，做好14天健康管理。

　　“开学前14天，也就是8月16日能够做到不离宿，并做好每天的体温监测做好记录开学后，可以将自己的体温记录表交给学校老师存档构筑好自身的安全，同时也是协助学校做好安全防疫相关工作”老师朱晓洁说